抑郁症心理咨询

作为一个心灵的追求者意义何在?

日期: 2017-08-13
浏览次数: 107

它主要意味着两件事,第一,一般人所知道的外在生活并不能令人满意,也觉得没有什么意义,一旦一个人了解到整个生活没有意义的时候,心灵方面的追求就开始了,这是消极面,但是除非先有消极面,否则积极面就不会跟随而来。

     心灵的追求主要是意味着一种消极的感觉,一种觉得生活没有意义的感觉,整个过程以死为结束,归于尘土,世世代代都重复归于尘土,经历了痛苦的人生,经历了快乐的人生,仍无法掌握一个比较确定的东西。

     这就是心灵追求的消极面,生活本身会帮助你朝向这个方向,这个世界会让你有消极面的产生,让你饱尝人生的痛苦与挫折,而一旦你真正感觉到生活的没有意义,你就会开始心灵的追求,因为你无法舒舒服服地过着无意义的生活。面对着无意义的生活,你和生活之间会产生一个差距,一个无法弥补的差距,这个差距会继续成长而变得越来越大,你会感到不能定下来,然后就开始去寻求一些比较有意义、比较快乐的事情,这就是第二部分,是积极的部分。

      心灵追求意谓着和事实妥协,不是和想象中的投射妥协。我们的整个生活只是一个投射,一个想象的投射,生活不在于去了解生活是什么,而在于达成我们的欲望。你可以把「欲望」这个名词看成是我们生活的标帜,生活就是你欲望的投射,你并非在寻求生活是什么,而是在寻求你所欲求的东西。你继续保持你的欲望,在生活中继续受到挫折,因为欲望的生活就是如此,它不能说你喜欢怎样就怎样,有一天你将会觉悟,并非事实在跟你作对,而是你没有跟事实妥协,你只生活在你自己的梦里,终有一天你会从梦中彻彻底底地醒过来。当你还在作梦,那还没有问题,但是一旦梦达成的时候,你就觉醒了。

      心灵追求意味着了解消极面,了解欲望就是挫折的根源,追求欲望就是为自己带来烦恼,欲望就是世界,世俗就是一连串不断的欲望,从来不知道每一个欲望的结果都是挫折,一旦你了解到这一点,你就不再产生欲望,或者你仅存的欲望就是想去了解生命的实相。

     你会决定:「我不要把我的欲望投射到事实上面,我要去知道生命的实相,并非我应该怎样,而是事实是怎样,我只想知道真正的事实,赤裸裸的事实,我不把欲望投射到事实上面,我不把自我加进去干扰,生活是怎样,我就照它本然的样子来面对它。」

     就积极面而言,心灵追求意味着面对世界本然的存在,没有任何欲望,一旦你没有欲望,心理的投射作用就不会产生,那么你就能够看到真正的事实,一旦你能够了解到这一点,事实本身就会带给你所有你要的。

      欲望总是在承诺而从来没有兑现,欲望总是答应给你快乐,甚至答应给你最大的快乐,但是快乐从来不会实现,而每一个欲望只是带来更多的欲望,每一个欲望只有在它本身产生出更多、更大的欲望,而结果当然也就更加挫折。

      一个没有欲望的头脑就是一个从事心灵追求的头脑,一个心灵的追求者就是完全了解欲望的无意义,而带着一颗没有欲望的心去面对事实的人。一旦你的心境准备好要去了解事实的真相,事实的真相总是在你左右,它就在你的左右,但是你从来不去注意,因为你生活在你的欲望里。你生活在未来里,但事实的真相总是在现在,总是在此时此地,而你从来没有生活在现在,你总是生活在未来,生活在你的欲望里,生活在梦里。

     当你生活在欲望里或生活在梦里,你并不清醒,事实的真相就在此时此地,是你被唤醒了,一旦你的梦被打破了,你就能够清醒地面对事实的真相,而这个事实的真相就是在现在,就是在当下这个片刻,当你能够了解到这一点,你就再生了,你就达到了最高的快乐,你就得到了最大的满足,你就会达成你过去一直在渴望而从来没有达成的所有愿望。

      心灵追求就是活在此时此地,唯有当你的脑海中没有欲望,你才能够活在此时此地,否则带有欲望的头脑会产生一个摇摆,就好象钟摆一样,心思总是跑到过去的记忆,或者跑到未来的欲望或梦里,从来不在此时此地,它总是错过此时此地,它总是跑到这个极端或那个极端,跑到过去或未来,而错过了过去与未来之间所存在的事实真相。

      事实真相存在于此时此地,它永远不存在于过去,也不存在于未来,它永远都是在现在,现在就是唯一的片刻,现在就是唯一的时间,它从来不会消逝,现在就是永远,它总是在这里,但是我们却不在这里。作为一个心灵的追求者就是意味着生活在此时此地,你可以称之为静心,或称之为禅,不论你称它为什么都无关紧要,思想不应该存在,思想只存在于过去或未来,除此之外,思想不存在。

      一个人的心思如果集中在现在,他是无法思考的,你一思考就成为过去了,所以思想没有办法停留在现在,它只能存在于对过去的记忆或对未来的投射,它从来无法跟现在接触,它不可能跟现在接触,所以如果所有的思想都停止,你就是一种整体的存在。

      这种没有思想存在的状态就是一种静心的功夫。当思想停止,你就活在此时此地,你就完全活在真正的事实里,或者也可以说事实的真相在你里面完全呈现出来。

      心灵追求并不是要得到拯救,想要得到拯救是一种欲望,这种欲望甚至比对名声、权力、和财富的欲望更为贪婪,因为这种欲望甚至会延续到死后。

      心灵追求并不是去寻找神,因为去寻找神也是一种贪婪。如果你寻找神,那么你的头脑是贪婪的,你一定是为了某种目的而寻找神,不管你自己知不知道,你一定是为了某种目的在寻找,我的意思不是说当心灵追求得到满足的时候没有神的存在,我也不是说当静心的功夫已经到家而能够处于一种没有思想的存在状态时,你不会得到拯救。拯救会出现,你会被解放,但那不是一种欲望,那是知道事实真相的结果。神是存在的,但他不是因为你的欲望而存在,她就是事实的真相,所以当你知道事实的真相,你就知道了神性,事实的真相是神圣的。

      心灵追求并非追求神或快乐,或是想要得到拯救,因为不论什么时候,只要有欲望,你就会把自己投射到未来,心灵追求就是知道未来只是一个虚幻的观念,而能够停留在现在、生活在现在,准备面对此时此地所发生的一切。神性将会显现,自由将会来临,但是这些都不是你的目标,它们是了解事实真相所伴随而来的结果。

      首先你要了解整个生活的过程和生活的挫折,不应该有任何不实在的幻想,否则你会停留在幻想之中。认真地去经验人生,不要逃避,深切体验人生之后你就会了解它的虚幻,不要逃避,也不要放弃,唯有如此,你才能够完成消极的部分,而生活在此时此地。

      如果你开始意识到「未来」这个观念就是人类的头脑所创造出来的无意义的事情的根源,那么你就已经踏出了第一步,你已经经历了人生的基本阶段,现在你可以准备去了解人生的真相。人生的第一个部分,那个消极的部分,生活体验可以有很多帮助,所以要深入各种经验,深入各种欲望,彻底体会它们,一定不可以在体验尚未足够之前就放弃。

      有时候会有这样的事情发生,你还没有真正对人生失望就开始贪求超越人生的成就,你还不知道生活是神圣的,但是你就开始被宗教的天堂所吸引,这样一来每件事都会变得很困难,因为你还没有完成第一部分,第二部分将会很困难。

      先经历过第一部分,然后第二部分就会比较简单,第二部分之所以困难是因为你没有完全经历过第一部分,因此你会询问如何做静心。你说头脑一直不停地在动,你说思想一直持续不断,思想无法停止,它们怎么会停止呢?如果欲望仍然存在,欲望会继续产生思想,这是由于第一部分还没有完成的缘故。

      一个成熟的心灵追求者是一个不畏惧生活而经历了人生各个角落的人,他经历了那么多,所以没有什么不知道的,静心对他来讲是容易的,因为他已经不再产生思想,也不再产生欲望,他的人就可以活在现在,任何一个简单的方法就可以使他静止。如果第一部分已经完成,那么即使是很简单的方法也能够帮助你。


Hot News / 热点新闻
2019 - 02 - 12
点击次数: 170
抑郁症是一种治疗极为困难的心理精神方面的顽固疾病,很多普通患者在患上抑郁症后容易产生消极自闭等的情绪,严重的甚至会引发抑郁症患者采取极端激烈的手段危害自身的生命。目前很多三甲医院都针对抑郁症推出了抑郁症心理咨询的价格优惠项目。那么抑郁症心理咨询从哪些方面来缓解患者的病情呢?一、从改善患者病因方面着手抑郁症的产生通常都会有一个主要的起因,这些起因有些是因为患者本身对于心理调节方面的控制能力较差引起的...
 

    全国统一服务热线
 13226440769

    地址:
    广州市花都区碧桂园假日半岛绿茵翠岭2街12号
    微信号
    XF13226440769
 
网站导航
  • 曼雅静心微信公众号 曼雅静心微信私号
    扫一扫,加曼雅助理小欣微信咨询
Copyright ©2015 - 2020 广州曼雅心教育咨询有限公司
犀牛云提供企业云服务

粤公网安备 44010602003310号

X
2

QQ设置

4

SKYPE 设置

5

阿里旺旺设置

3

MSN设置

6

电话号码管理

  • 13226440769
1

二维码管理

7

邮箱管理

展开