这整个世界就好像一出戏。所以不要对他太严肃，严肃将会把你逼进麻烦。很多人生活在这个地球上，就在你坐的地方，至少有十具尸体曾经被埋葬在那里，而他们也像你这么严肃。现在他们已经不复存在，他们的生命跑到哪里去了？他们的问题跑到哪里去了？他们曾经在争斗，为一小块土地在争斗。土地仍然存在，而他们已经不复存在。

每一样在此刻你认为很严肃的东西，到下一个片刻，可能就变成没有用的东西，你或许甚至不会记住它。回想你的初恋，他曾经是多么严肃的一件事，生命依靠着他，现在你根本没有记住他，它已经被遗忘了，任何在今日，你认为是你生命所依靠的，都将会被遗忘。生命是一个流动，没有什么东西会留下来，它就好像一个流动的影片，每样东西都改变成每一样另外的东西。

如果你不快乐，那么你是把事情看得太严肃了，不要试着去找出如何变快乐的任何方法，将这整个生命看成一个神秘，看成一个故事，一但你以这样的方式来看它，你就不会不快乐，不快乐是由于太过于严肃的缘故。                                         

 用七天的时间去尝试，只要记住一件事，整个世界只是一出戏，这样做之后你将会有所改变。只要七天，你不会损失很多，因为你没有任何东西可以损失。试着以一种非常欢乐、庆祝的方式来做每一件事，试着去表演，不是真的，遵守游戏规则，但是不要对他们太严厉。你的不快乐是因为你选择了一个错误的态度来面对生命，使你快乐的态度就是正确的态度，使你不快乐和悲惨的态度就是错误的态度。