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当早晨来到时,我接受早晨;当夜晚来到时,我接受夜晚。光有它本身的祝福,黑暗也有它本身的祝福。当我了解这一点之后,我再也不知道有任何不快乐的事。 一位修行人离开了他的修行所一段时间,当他回来时,他被告知他唯一的儿子已经死亡,送葬的队伍刚刚离开。他感到极度悲伤,“为什么我没有早一点被告知?” 他带着愤怒和激动的情绪向火葬场冲去。 当他追赶上送葬的队伍,他看见他的师傅正走在尸体的旁边,强烈的悲伤几乎使他变得无意识,他冲上前去紧紧抓住他的师傅,对他说,“请给我一些安慰的话语,我快要疯了。” 师傅回答道:“为什么要说话?去了解真理本身。没有比那更伟大的安慰。他举起棺材的盖子说:“看!看当下的客观事实。” 当这位修行人看到躺在他面前的这具尸体时,他的眼泪止息了下来,他持续地看着它,突然间他获得了一个洞见:“这就是当下的客观事实,它就是这样的。有什么可笑或可哭的呢?如果‘生’是一个事实,那么‘死’也是一个事实。这就是客观事实,它就是这样的。正是期待它有所不同创造了不快乐。 有一次我病得很重,医生们很担心,那些和我亲近并爱我的人们的眼中有着很深的痛苦。但是这个画面真的让我很想笑,因为我非常渴望经验死亡。然而结果死亡并没有来,而我却经验到一个真理:“无论什么,一旦被我们接受,它就无法使我们不快乐。”
发布时间: 2017 - 08 - 13
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亚里士多德说:“幸福是行动的结果”。德国心理学家斯特凡.克莱因(Stefan Klein)说:“不幸不请自来,而幸福需要我们努力争取。幸福不是偶然的,不是上帝的恩赐,而是那些利用了最佳机会的人应得的回报,聪明的人会充分利用自己所拥有的天资和机会,自始自终做得最好,而喜悦和满足的秘密恰恰就在这种积极的生活中。” 从来就没有无偿的幸福成长的路上不如意十有八九每一次心碎每一个挫折都是一次历练一场蜕变一趟旅行一种越来越发现生命美好的感恩 如果你不快乐了请给自己一个坚定的目标或梦想吧去想象去表达去行动相信自己将拥有一个更加美好的未来 如果你不快乐了请跑步吧去跑空气清新绿树环绕的郊外马路或公园的羊肠小道去跑健身房里现代化的跑步机 如果你不快乐了请舞蹈吧去跳风情万种的拉丁舞、爵士舞、肚皮舞把你的活力你的热情尽情释放出来吧 如果你不快乐了请让我们的身体去旅行吧去坐飞机坐火车坐汽车坐轮船去走一走我们从未走过的路看一看我们从未看过的风景 如果你不快乐了请让我们的心去旅行吧去阅读去上网去看电影去看看这个世界是多么地宽广、有趣、色彩斑斓再看看为了那小小的挫折黯然神伤的自己是多么地可笑和浪费生命啊 如果你不快乐了请靠近圣洁的水吧去游泳去冲凉去泡澡让圣洁的水清洁我们的身体赐予我们宁静的心吧 如果你不快乐了请呵护你的身体吧去敷面膜去...
发布时间: 2017 - 08 - 13
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亚里士多德说:“人与动物的最大区别在于人具有思维和理性而动物仅有感知。”我仰望着郁郁葱葱的绿树丛中自由自在飞翔的小鸟脑海中突然跳出一个问号具有思维和理性是件有优势的事情吗 动物不具有思维和理性所以它们不能像人类一样创造出一个科技发达的社会然而对动物们而言日子却是轻松不识愁滋味的而具有思维的人则要复杂得多这种人类独有的特性是优势还是劣势取决于你的思维是正面积极的还是负面消极的 思维正面积极的人阳光知足和他们在一起时你会感觉到轻松、愉快、积极向上的能量思维负面消极的人神情暗淡常常抱怨个不停这种抱怨的行为和暗淡的神情常常是无意识地在生活的挑战和艰辛面前畏惧和退缩日积月累而成他们常常抓住一切可以抱怨的机会尽情宣泄积郁于内心的不满和愤怒并用他强大的下拉力将倾听者的能量消耗殆尽他们以得到对方的同情和共鸣为目的如果能使倾听者积极参与到他的戏码中抱怨的快感则会大大增强和这类人的交谈或共处我称之为地狱之旅倘若遇到不得不相处的情况我便需要保持高度的警觉并调动起强大的自制力避免卷入到这股浑浊的能量场中并在事后以最适合自己的获取快乐的方法将自己的频率重新调整到正常水平 从来没有完美的生活境遇所以每个人都难免有过抱怨的经验只是情节有轻有重关键在于从这一刻起你是否正意识到它并下定决心付诸行动远离它 美国作家威尔.鲍温(Will Bowen)在他的著作《不抱怨的世界》中提...
发布时间: 2017 - 08 - 13
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你可以用一个简单的标准来判断自己是否被心里时间所控制了。问自己:“我现在正在做的事情是否让我感觉喜悦、自在和轻松呢?”如果不是,当下时刻就被时间控制了,并且生命因此被视为一个负担或一种挣扎。如果你正在做的事情无法让你感受到喜悦、自在和轻松,这并不意味着你需要改变正在做的事情,你需要改变的是做事的方式。如何做事通常比做什么事更为重要。试试看,如果你将注意力更多地放在你正在做的事情上,而不是放在通过做这件事所取得的结果上,会发生什么情况。请将你的注意力全部集中在当下所发生的情况上。这意味着你同样完全接受当下时刻的事实,因为你不可能在完全关注某事的同时又去抗拒它。只要关注当下时刻,你所有的不快乐和挣扎将会消失,你的生活也会充满喜悦和安逸。只要你以当下的觉知来采取行动,无论你做什么,它都会充满美德、关怀和爱——即使是一个最为简单的行动。所以请不要担心你行动的结果——仅仅关注行动本身就好了。行动的结果会自然而然地产生。这是一个非常有效的灵修方法。当你不再迫切地想逃离当下,本体的喜悦就会进入你所做的每一件事情之中。当你的注意力转向当下的那一刻,你会感觉到临在、宁静和平和。你不会再为了成就和满足而依赖未来——你不再将未来视为救赎。因此,你将不执著于结果。失败或成功都不会改变你本体的内在状态。你已经发现了生活情境之下的生命了。在没有心理时间的情况下,你的自我感源于本体而不是你的过去。在这个世界上,...
发布时间: 2017 - 10 - 18
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Osho,庆祝悲伤是可能的吗? 答:不要认同悲伤,应成为一个观照者,欣赏那悲伤的时刻,因为悲伤有它自身的美。你从来没有注视过,你认同悲伤以致你从来未曾看透那悲伤时刻的美丽,如果你观照到,你将惊讶地发现你错过了什么样的宝藏。看,当你快乐的时候,你从来不会感到像悲伤那样深刻。悲伤有它的深度,而快乐有它的肤浅;去看一下快乐的人们,那些所谓快乐的人们--花花公子和花花公主们,在俱乐部里,在旅馆里,在戏院里,你可以找到他们,他们总是在笑,总是在得意洋洋,你总会发现他们的肤浅、表面化,他们没有任何深度,快乐就像波浪,只是在表面的你过着一个肤浅的生活;但是悲伤有它的深度,当你悲伤时,它不像表面的波浪,它像太平洋那样深沉-一有好几哩、好几哩那么深。进入那个深度,观照它。快乐是嘈杂的,悲伤有它的宁静。快乐或许就像白天,悲伤就像黑夜。快乐或许就像光,悲伤就像黑暗,光来了又去。黑暗驻留--它是永恒的,光有时候才产生,黑暗却始终在那儿。如果你进入悲伤,所有的这些事你都将会感觉到,突然你将会意识到悲伤就好像一样东西在那儿,你注视着,观照着,突然你开始感到快乐,如此美丽的悲伤!——一朵幽暗的花,一朵永恒深刻的花,好像一个无底的深渊,如此宁静,如此富于音乐性 ……那里完全没有噪音,没有干扰,人便可以一直无底地堕入进去,然后人能从中走出。觉得完全充满活力,这是一个休息。它由你的态度而定,当你变得悲伤的时...
发布时间: 2017 - 06 - 06
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Osho,有时在你讲道的时候,我便得到一个希腊左巴式的生活方式的见地,即吃、喝、寻欢作乐和充满热情,我以为这即是生活之道。另外一些时候,我又感到你所说的生活方式是静坐着,警醒的和不动的,就像一个僧侣。所以我们究竟要成为什么样的人呢?是左巴或是僧侣?两者怎样混合才是可能的呢?我感到你已在整合这两者相反品质,但我们能既成为为热情与欲望所激动的左巴又能成为不为情动、冷静的与镇定的佛陀吗? 答:那是最终的融合--当左巴成为一个佛陀时,我在此试图创造的不是希腊左巴而是佛陀左巴。左巴是优美的,但缺少某种东西,尘世是他的,但缺少天国的东西,他根植于尘世,就像一棵巨大的西洋杉,但他没有翅膀,他不能飞入天空,他有根却无翼。吃喝、玩乐就其本身完全是好的,本身没有什么错,但这是不够的,很快你将对它感到厌倦。人不可能不停地吃喝玩乐,玩乐会很快地转变成悲伤,因为它是重复的。只有一个很平庸的头脑才能继续对此保持快乐。如果你稍微有点聪明,迟早你会发现这些是完全没有意思的。你能一直吃喝、玩乐多久呢?问题迟早都会冒出来,所有一切有什么意思呢?为什么?这是不可能被长久回避的问题,如果你非常明智,这将始终存在着,固执地存在着,它撞击你的心以求回答:给我答案!为什么?要记往:并非是那些穷人、挨饿的人对生活产生出挫折感。不是的,他们不可能产生挫折感,他们还没有去生活,他们怎么会产生挫折感呢?他们拥有希望,一个穷人...
发布时间: 2017 - 06 - 06
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Hot News / 热点新闻
2017 - 07 - 17
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