今天在禅坐的时候有了一个很大的顿悟,为什么一直以来我们都在受苦?我们嗔恨伤害我们的人,我们躲避负能量的人,我们不想正视难看的人,我们看不起不修行、缺少智慧的人,我们贪爱对我们好的人,我们渴望靠近正能量的人,我们喜欢长得好看的人,我们尊敬有德行、有智慧的人。......让我们受苦的正是这份贪爱和嗔恨,它使我们活在期待和恐惧之中,因此不断遭遇挫折。然而我们在这个世界上,遇到的绝大部分是前一种人,可自己却活在自己的主观世界里,不断期待他们是或者变成后一种人。这就是我们受苦的根源。解脱这个痛苦的方法,就是去臣服和接纳这个客观事实:这个世界上的大部分众生都还是前一种人,对他们无意识地充满期待是不明智的,一定会遇到挫折的。正确且唯一的方式是,彻底放下对他们的期待,愿意承担他们的痛苦并且把祝福送给他们,对他们修慈悲心和同理心。我们想要他们给我们爱,他们还指望别人给他们爱呢,哪里有爱可以给我们呢? 我们忘记了自己就是皇帝,却一直在向乞丐乞讨。
发布时间: 2017 - 10 - 18
浏览次数:35
问:每当我处于情绪紧张的状态下,我的身体就会有所反应。我听过你谈论「如是」(suchness),以及按照事情本然的样子来接受它们,这是平息我头脑的钥匙,你是否也有平息我身体的另外一支钥匙?答:「如是」这支金钥匙并不是普通的钥匙,它是一支可以开启任何锁的钥匙。它可以用在头脑,它可以用在心,它也可以用在身体,只是身体需要花较长一点的时间。当你听到我谈论「如是」,首先你的心会镇定下来,你要去感觉那个「如是」的清凉微风,感觉对存在深深地接受。当心能够镇定下来,它就会开始改变你的头脑,头脑将会是第二个受到影响的,它需要花比心更长一些的时间。但是同一支钥匙就可以了,你的头脑也能够冷静下来。身体将会是第三个受到影响的,因为它的位置是这样的:你的本性是你的中心,跟你的本性最接近的是心,然后是头脑那一圈,然后才是外围的身体。身体离开你的本性最远,所以事情到达那里的时间会迟一些。因此,你可以躺在你的床上,让身体也去感觉「如是」,如果它正在遭受感冒之苦,那也没有关系。感冒并不是一种病,而是一种洗涤。你身体的内在运作机构有一层黏液层,它是一种润滑剂,可以使你的身体更容易、更顺利地运作。就好像在任何运作机构里一样,你偶尔也需要更换一下润滑剂,至少每年一次,或是每年两次,那些已经旧了或是效率不好的黏液必须被丢出,让身体生出新的黏液。感冒并不是一种病,因此没有药可以治感冒。如果它是一种病,那么就可能会有一种药可...
发布时间: 2017 - 08 - 13
浏览次数:56
1标度值代表的并不是算术中的意义,而是对数数列。例如,300这一层级,并不是150的两倍,而是100的300次方。2200这一标度值非常关键,以此为界,低于200层级的情绪状态,对于个人和社会来说都是破坏性的;在200这一层级首次出现了真正的能量,高于200的是具有建设性的能量。3在独立个体身上,很少存在某种纯粹的意识状态。意识的状态都是相互交织的:一个人在人生某个阶段可能是一种情绪状态,在另一个阶段就是另外一种情绪状态了。一个个体总体的意识水平,就是这些不同水平的共同效果。4刻度200以下,主要推动力是“生存”,位于刻度低层的状态如忧伤、冷漠等却连这点动力都没有。恐惧、欲望、愤怒等低层级的共同特点是以自我为中心,易冲动,其行为动机都是为了自身生存。一旦某人的境界越过了刻度200即勇气的层级,他人的福祉对他来说就会变得越发重要。在500这一级,他人的幸福成为一个人奋斗的主要动力。在高于500的水平上,他人及自身的精神觉醒是他们共同的特点。到了600及600以上,人类的福祉和终极意义的追寻则成为首要目标。到了这一点上,个体的生命就成为传奇。悲悯是这一层级的特点,这已经渗入他们所有的行为和动机之中。从700-1000,他们已经献身于人类精神救赎的伟大事业。5世界人口中,85%的人在能量级200以下,而当今人类总体意识平均值大约为204。仅有0.4%的人能量刻度值为500以上,1000万...
发布时间: 2017 - 08 - 13
浏览次数:142
问:我听到你谈过关于放松的价值,但是当一个人在工作的时候要如何放松?答:整个社会都以工作为目的在运作,这是一个工作狂的社会,它不想要你去学习放松,所以打从孩提时代开始,它就将反对放松的概念放进你的头脑里。我并不是叫你整天都放松。你还是可以好好地工作,但是也要找出一些时间来为你自己,而那只能在放松当中找到。你将会感到很惊讶,如果你能够在一天二十四小时里面抽出一两个小时来放松,它将能够使你更深入地了解你自己,它将能够改变你外在的行为,你将会变得更宁静、更镇定,它将能够改变你工作的品质,它将会变得更艺术、更优雅,你将会犯比以前更少的错,因为现在你的心神比较凝聚、比较归于中心。放松具有奇迹般的力量。它并不是懒惰。一个懒惰的人从外在看起来好像他什么事都不做,但是他的头脑却跑得很快,而一个放松的人,他的身体很放松,他的头脑很放松,他的心也很放松。只要在身体、头脑和心三个层面都放松两个小时,你就变得几乎不存在一样。在这两个小时里面,他的身体恢复了,他的心恢复了,他的聪明才智也恢复了,你可以在他的工作里看到所有这些恢复。他将不会是一个失败者,虽然他不会再对事情那么狂热,他也不会再不必要地跑来跑去,他会直接到达他所想要去的那个点,他会去做那些需要做的事,他不会去做那些不必要的琐事,他会只说那些需要说的话,他的话语将会变得好像电报一样,他的动作将会变得很优雅,他的生命将会变成一首诗。放松能够蜕变你,使...
发布时间: 2017 - 06 - 06
浏览次数:86
Osho,请给我们解释一下生活的艺术。答:人出生就要成全生命,但这一切要取决于他自己。他可能错过生命,他不停地呼吸,不停地吃,一直在变老,一直在走向坟墓,但这不是生命,这是从摇篮到坟场的慢性死亡,一个七十年之久的逐渐死亡。由于你周围的成千上万个人都在逐渐死亡。慢慢地死亡,所以你也模仿他们,小孩子从他周围的人学习每件事情,于是我们被死气沉沉的人所包围。因此首先我们必须懂得我所谓的‘生命」的意思。生命不只是应该变老,它必须成长。这是两件不同的事。衰老,任何动物都会衰老,成长却是人类的特权,只有很少一部分人取得这权利,成长意味着每前进一步都更深入到生命的规则,它意味着远离死亡--不是走向死亡,你越是深入生命,你就越能领悟到你生命中的不朽-一你在不断地远离死亡。当那一刻到来时,你会看到死亡不过是换衣服,或是换间房子,或是换个形式,没有什么死了,也没有什么会死。死亡是最伟大的幻影。要了解成长,只要观察一下树的成长,在树生成的同时它的根也在不断地深入,这里有个平衡性,树长得越高,它的根也将越深,你不可能发现一百五十尺高的树只有很小的根,它无法支撑一棵巨大的树;在生命中,成长意味着你内在的深入,你生命的根在那里。就我而言,生命的首要原则就是静心。其它任何事都是第二位的。孩童时代是最佳的时候。当你长大了,这意味着你正越来越接近死亡,也越来越难进入静心状态。静心意味着进入你的不朽状态,进入你的永恒状...
发布时间: 2017 - 06 - 06
浏览次数:79
笑的静心笑会将一些能量从你内在的源泉带到你的表面,能量开始流动着,就像一个影子跟在笑的背后,你看见它了吗?当你真正地笑的时候,那些时刻你正处于深深地静心状态,思想停止了,笑和思想同时在一起是不可能的,他们是截然相反的:你不是在笑,就是在思想。如果你真正地在笑,那么思想就停止了;如果你在思想,那么笑也就会很勉强,皮笑肉不笑,它会是个残缺的笑。当你真正地笑的时候,突然,头脑消失了。据我所知,舞蹈和笑是最好的、最自然的、最容易接近的门。如果你真正地舞蹈,那么思想就停止了,你不停地舞蹈,不停地旋转,然后你就变成了一个漩涡——所有的界线、所有的分裂都会消失。你并不曾知道你身体的极限就是存在的开始,当你融入存在,那么存在也融入你,其中会有层层叠叠的界线,而如果你被舞蹈所占有,那么思想就停止了。笑也同样如此,如果你被笑所占有,那么思想就停止了。笑可以成为一种无思想状态的美丽的倡导。有关笑的静心的要领每天早上醒来,睁开眼睛之前,像一只猫一样伸伸懒腰,伸展你身体的每根神经,三、四分钟以后,仍然闭着眼睛,开始笑,只要笑五分钟,起先你会是做它,但很快你发出的声音会是真正的笑,将你自己消失在笑中,这或许要花上几天功夫才会真正发生,因为我们还不习惯这种现象,但不久以后它会自然的地发生,会改变你整个一天的性质。
发布时间: 2017 - 11 - 28
浏览次数:130
Hot News / 热点新闻
2019 - 02 - 12
点击次数: 118
抑郁症是一种治疗极为困难的心理精神方面的顽固疾病,很多普通患者在患上抑郁症后容易产生消极自闭等的情绪,严重的甚至会引发抑郁症患者采取极端激烈的手段危害自身的生命。目前很多三甲医院都针对抑郁症推出了抑郁症心理咨询的价格优惠项目。那么抑郁症心理咨询从哪些方面来缓解患者的病情呢?一、从改善患者病因方面着手抑郁症的产生通常都会有一个主要的起因,这些起因有些是因为患者本身对于心理调节方面的控制能力较差引起的...
 

    全国统一服务热线
 13226440769

    地址:
    广州市花都区碧桂园假日半岛绿茵翠岭2街12号
    微信号
    XF13226440769
 
网站导航
  • 曼雅静心微信公众号 曼雅静心微信私号
    扫一扫,加曼雅助理小欣微信咨询
Copyright ©2015 - 2020 广州曼雅心教育咨询有限公司
犀牛云提供企业云服务

粤公网安备 44010602003310号

X
2

QQ设置

4

SKYPE 设置

5

阿里旺旺设置

3

MSN设置

6

电话号码管理

  • 13226440769
1

二维码管理

7

邮箱管理

展开