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《一次“特殊”的旅行》Lancy 公司职员 江苏常熟

日期: 2017-06-07
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当时在网上看到了老师的课程开班并看了老师的书后决定去上课,但当时家人全都极力反对,觉得网上现在骗子太多,去了也估计没有效果,但在我的坚持下家人最后也妥协了

 

《一次“特殊”的旅行》Lancy 公司职员 江苏常熟

 

4月28日我在家人的陪同下(家人不放心)踏上了去广州的旅程。当我们走进老师的小区时,发现那里的环境真的是非常漂亮,是我向往的生活。当看到老师时,发现老师是那么热情的迎接我们,顿时我家人也对之前的疑虑全都消失了。

 

在那里经过了5天的学习,发现老师的课程对我还是很有收获的。老师从一些理论知识,再配有冥想和活跃式静心,让我们了解之前我们产生抑郁症是怎么发生的,我们怎样处理此类问题,并通过一些静心提升我们的能量。

 

之前因为从未学习身心灵方面的知识,所以之前的问题一直无法释怀,一直纠结,一直困扰。所以经过学习后,我了解到当自己情绪低落时,千万别再想负面的问题,这样你的情绪会更加不受管控,所以最后引起陷在负面思考中无法自拨。所以当我下次再遇到此类问题,首先我要提升能量,提升能量之前如果遇到心情极差时必须先做宣泄,我们要时时活在当下,不要去想过去和未来,修正念,我们还应该修平等心,因为一切事物是无常的,在不断变化的,我们根本无法去掌控它,所以我们要接受它存在的这个客观现实。

 

在老师这只是学会了一套方法,俗说话“师傅领进门,修行靠自身”。所以我们必须严格要求自己,不断的在生活中修行,我想不久一个崭新的我们即将诞生。

 

《一次“特殊”的旅行》Lancy 公司职员 江苏常熟

原稿(一)

 

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原稿(二)

 

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